Commentaire pour 'Attention au sucre => Diabète !!!'
  • Bonsoir Baloo

    Désolée d'entendre ça. Mon ex mari est diabétique (insuline) et c'est très compliqué de trouver l'équilibre.

    Beaucoup de légumes verts !

    Je suis contente que ça a été pris a temps ... Le sucre fait bcp de dégâts

    Courage a toi

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    • Je m'en sort bien Barbara, heureusement l'insuline était trop pour moi, et j'ai eu l'occasion de sentir deux fois arriver hypoglycémie, ça fait peur. Et j'avoue que l'idée de me piquer moi-même ne m'emballait pas du tout. Donc juste à temps pour ne pas que ça soit trop contraignant pour mon cas. Je dois juste changer ma façon de manger, c'est surtout les associations. 1/3 féculents 1/3 légumes 1/3 protéines (viandes) et surtout 3 repas par jour. Je peux manger des fruits sucrés, mais jamais seuls, toujours avec un repas, comme dessert quoi. Si je veux aller au resto, je peux, faut juste rentrer dans "le droit chemin" dès le lendemain, etc..., y a pas tant de truc que ça que je ne peux pas manger, j'ai retenu le miel par exemple. Mais il y a pas mal d'alternatives. Il y a aussi des sucres alternatif, et je ne parle pas de l'aspartame...

      • C'est un peu contraignant, j'avoue. Et il faut le temps de s'habituer au rythme. nous avons eu très peur aussi avec le taux qu'il avait.

        Je sais que mon ex a tjrs un petit jus sucré avec lui... Si jamais .

        Tu dois tester ton sucre dans la journée ?

        Je suis sur que tu vas gérer ça comme un chef 😘

        • Oui, j'ai été m'acheter un kit de test, ce ne sont pas les médecins qui me l'ont demandé, mais je préfère pouvoir le faire, ça m'aide à comprendre comment agit tel ou tel aliments. Hier pour ma première journée, j'ai fait un test à 23 heures, j'étais à 105, pour 500 quand je suis arrivé aux urgences. Parfait.

          J'ai eu un coup de fil de la diabétologue ce matin pour me demander comment ça allait, elle me conseille d'en faire un aussi le patin à jeun. Histoire d'évaluer un bon minimum et un bon maximum. La nuit on consomme aussi du sucre, il faut donc une réserve suffisante pour la passer et ne pas se retrouver trop bas le matin.

          Je vais faire ça quelques temps, puis une fois que c'est tout ok, je vérifierai si tout est bien stable une fois par semaine.

          Pour une première journée, oui j'ai bien géré, je suis content :-)